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提升情商/提高共情/说话艺术认识自我/

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课程内容

1.建立优势自我 2.提高自尊与自信 3.冰山识人理论 4.情绪智力

课程亮点

  • 提高情商

  • 圆融处事

适用人群

  • 零基础入门

  • 初级

目标收获

1. 接纳不完美的自己，爱上真实的自我2. 全面提高自尊自信，建立优势自我3. 整合自我情绪能力、掌控自我，修炼心境，情商提高4. 识别他人情绪并整合判断做出正确回应

课程介绍

首章：建立优势自我

1. 认识自我、发现自我、探寻自我

2. 接纳不完美的自我

3. 爱上真实的自我

4. 发掘自己核心优势，建立闪光的自我

第二章：提高自信与自尊

1. 自尊四大类型

2. 自信三大支柱

3. 探索精神胚胎，疗愈原生过去

4. 种下自信心锚、全面提高自尊

第三章：冰山识人理论

1. 识别对方的语境语义

2. 觉察对方语言与行为背后的含义

3. 探索核心需求

4. 场景识别与训练

第四章：情绪智力

1. 识别判断情绪

2. 整合理解情绪

3. 控制表达情绪

4. 自由应对系统提高情绪智力

校区

学员评价

  • *

    *家长135****3599

    2023/08/01 报名课程：沟通技巧/说服谈判

    环境5师资5服务5效果5

    课程挺满意的，孩子喜欢上
  • 周

    周*莹188****3304

    2023/09/23 报名课程：公众表达【演讲与口

    环境5师资5服务5效果5

    校区位置挺方便的，课程也很满意

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