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成都伽迷国际瑜伽中心
瑜伽周末班
  • 适合对象:
    希望深入了解瑜伽,对瑜伽感兴趣的人群
  • 课程费用:
    ¥6980
  • 班  型:
    白天班
  • 班级班制:
    小班
  • 课程课时:
    请咨询
  • 开课日期:
    长期
  • 上课地点:
    成都金牛校区 查看地图
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课程介绍

周末班招生

你是否苦于

想上班却不能自由分配时间

想高薪收入却不能好好玩乐?

体形不好又找不到工作?

学历不够又想高工资?

选做瑜伽老师啦!时尚、健康、优雅、高薪!未来*好的高薪自由职业!可以做一辈子的职业!

越老越吸引人的职业!一生健康的职业!边锻炼身体又可以赚钱的职业!

你知道吗?

瑜伽——当下*健康、*具潜力的行业

瑜伽——*受众星追捧的能量运动

瑜伽——*宽容的运动(不分男女老幼、年龄限制)

瑜伽——结合身、心、灵疗愈的*佳医生

别担心,我们隆重推出

周末密集班教练培训!!!

招生对象:

a? 无任何经验,想从事瑜伽教练

b? 有练习基础,想深入了解瑜伽

c? 对瑜伽感兴趣,想自己开店当馆主

d? 已经是瑜伽教练,但对瑜伽开始迷茫到瓶颈期,需要提升课堂质量开发私教的

作为一名瑜伽爱好者或练习者

你可能虽热爱某些瑜伽体系,但损伤的烦恼及担忧却萦绕不散?在这里聆听与理解身体,建立良好的精准与顺位根基,筑起一道瑜伽练习的安全保障,犹如站在巨人的肩膀上,有助于你在别的体系稳固且安全地走得更高更远,这是瑜伽练习的安全。

其注重人体的生理结构、骨骼肌肉功能等,并以此为准强调体式的精准,在练习过程中借助于辅具的帮助,使身体更好的处于正位上,确保习练者的安全,避免受伤。其习练是循序渐进且温和的,在资深认证老师的指导下,每一次的体式习练都会停留一定时间,以保持身体的伸展。

课程介绍

本期艾扬格瑜伽密集课程I&Ⅱ,采用集中连续授课的形式。课程以艾扬格瑜伽教材《Yoga in Action》为基础,入门基础I精微讲解初级I四十余种体式,入门基础II在初级I的习练基础上,巩固初级I的内容并深入地解剖初级II的体式,由浅入深教授辅具的使用,使瑜伽习练更加安全有效。课程由艾扬格瑜伽资深认证老师带领学习,以体式为主,理论知识为辅,将理论结合瑜伽体式实践,从解剖学、生理学、瑜伽经典等理论知识方面加深学员对体式的理解。

授课内容

1、体式

强调体式的步骤,框架,因材施教,运用不同的辅具帮你层层打开身体,唤醒体式中的觉知。在瑜伽的知识海洋里,如醍醐灌顶,重新塑造你对瑜伽新的认知。

2、教你如何整理体式笔记

教授体式整理笔记的方法,为未来进一步的学习实现一套全面有效的笔记整理方法。

3、瑜伽解剖学与生理学

结合现代生理解剖科学,从人体概观,肌肉,骨骼,脊柱及运动的原理等知识点去剖析,帮助你在体式中对身体的结构和力的方向有更深的认知。

4、《瑜伽之树》导读

导入学习瑜伽哲学,瑜伽哲学是深奥的一门学科,然而,Guruji著作的《瑜伽之树》却将瑜伽哲学生活化和具象化,降低初学者进入瑜伽哲学理论学习的门槛。

5、《瑜伽经》导读

作为一个导入学习的课程,将会概括性的介绍《瑜伽经》,并节选一部分作为课程讲解的重点。

6、瑜伽英语

为进一步向国际老师学习掌握英语语言学习的方法,继而进行自我学习,从而消除与国际老师沟通和听课理解上的障碍,同时也可以获得更多的国际书籍和视频的学习。

7、瑜伽梵文&唱诵

由印度老师教授梵文,让你真正的理解每个梵文体式名字的意义或背后的小故事,让你触摸到知识的*源头。同时,也将教授梵文唱颂,让你在唱颂的过程中,感受唱颂带给头脑和内心的安静。

8、印度历史与瑜伽文化

从印度的历史长河中,横跨中西方文化的发展,拓宽到中印文化的对比,继而更好的理解瑜伽文化的产生和珍贵。

课程特点

1、课程涵盖系统全面:除了体式课程学习,将配套丰富多样的理论课程,有助于学员更全面的认识和学习瑜伽。

2 、特有的影像资源学习:将提供瑜伽的文化、艾扬格瑜伽纪录片等视频学习。

3、创业和职业生涯规划:给予正确的职业生涯规划引导,学习创业相关知识,为未来创业规划奠定基础。

4、进阶学习指引:让你在瑜伽前进的这条道路上不再迷茫。

5、户外瑜伽:老师将带领学员体验户外瑜伽,指导学员如何带领会员将瑜伽融入自然,并学习拍摄瑜伽户外体式照

授课老师

丁斌淑体式老师

2001年开始学习瑜伽,在这期间每天坚持习练,并持续教学。

2009年赴印度政府**指定的“卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研修学院”深造。

2012年跟随艾杨格亲传弟子梵克大师系统学习教授艾杨格瑜伽。

2016年通过艾杨格瑜伽国际导师认证,获得introductoryll的师资认证,取得多个国际瑜伽教练及导师资格证书。在这期间仍不断探索与求教;学习营养学,解剖学,中医养生理论等完善自己的教学。

授课时间

3月19号开课(3个月内)

课程费用

费用:人民币6980元

注:

1、 一旦报名成功,不接受由个人原因引起的退费,如因故不能参加,可更改上课时间一次,需提前申请;也可转让名额,若被转让学员不符合优惠条件,需补差额;

2、此费用仅为课程费用,不包含食宿;学院提供宿舍,课程顾问将协助学员办理;

3、复读:费用半价(具体复读申请条款请咨询相关课程顾问);

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班型
开课时间
报价
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