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成都东方启明星·篮球运球训练课

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课程内容

成都东方启明星·篮球运球训练课

课程亮点

  • 专业指导

适用人群

  • 初级

  • 初级

目标收获

成都东方启明星·篮球运球训练课

课程介绍

适用对象

4-15岁小朋友

学习目标

逐步掌握基本球性、身体素质的锻炼、提升孩子意志品质

课程内容

篮球基本学习内容主要为：胯下交替接球、胯下8字滚球、胯下双手触球、平板撑地拨球、绕脚滚球蹲起、踢腿胯下接球、平板撑地单手拨球、单手持球扩胸、单手胸前抛接球、直臂单手扭转球。

最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。因为桃筐是有底的，球投中以后就留在篮子里，人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。


成都东方启明星篮球拥有优质的师资储备和良好的教学效果，让更多的家庭选择东方启明星，东方启明星通过多年的努力逐步成为行业内的“篮球教育专家”。 独创“3段12级”标准课程，根据孩子年龄和技术水平分段级，提供针对性课程，共包含18个体质，技术和品格指标，融入200个篮球技术，300个游戏教法。 让孩子们在专业，快乐的篮球环境中，提高身体素质，培养运动热情，增强团队合作意识，学习积极阳光的人生态度。

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学员评价

  • 刘

    刘*生185****2619

    2023/10/28 报名课程：室内篮球培训班

    环境5师资5服务5效果5

    已经报名学习，课程挺满意的

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    机构评分

    环境：5.0师资：5.0服务：5.0效果：5.0

    公示信息

    店铺名称：成都东方启明星篮球培训

    单位名称：北京东方启明星体育文化发展有限公司

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    入驻时长：3年会员

    联系电话：400-029-0997 转 32082

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