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跆拳道黑带直达班

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课程介绍

黑带直达班：16:30-18:00（4年级以上代表2队班）任课教练：杨梅

训练内容：行为习惯，知恩懂礼的礼仪礼节、前横接后踢接、前横抢点、后横抢点、高横、迎击下劈、带步下劈、里和下劈、后摆的练习；组合动作：1、前横接后踢后摆，2、左右横踢接后踢后摆，3、横踢接双飞后踢，4、代步高位横踢，5、前横踢接下劈，6、推踢变下劈，7、推踢变高横，8、破推踢练习及攻防中的技术转换等实战中的应用。散打动作结合：1、后直拳前摆拳上钩拳组合，2、左右勾拳、左右摆拳组合，3、规定实战。参加全国比赛、市比赛、区比赛。

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  • 朱

    朱*177****8026

    2023/05/29 报名课程：跆拳道成人课

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    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

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    店铺名称：成都武英跆拳道馆

    单位名称：成都武英豪杰体育文化传播有限公司

    账号名称：wyhj（158******38）

    所属城市：四川成都

    入驻时长：9年会员

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