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哈尔滨冬令营

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课程介绍

在北纬45度来一场冰雪奇缘！

冰雪的世界，童话的王国

这里是现实版安徒生童话

这里没有魔咒，只有奇缘，更有历险与挑战，刺激与呐喊

这里的冬天，是银装素裹，万里雪飘、是风光无限，火树银花……

是滑雪板上的潇洒，是冰雪乐园的畅玩，是浪漫童话的诉说

来吧，在这个冰雪世界里，释放你的热情，点燃整个冬天！

今冬我们相约一起 齐聚哈尔滨遇见*美“冰城”

为冬奥加油

赏冰乐雪?助力冬奥，冰雪少年?活力童年。奥运精神是一种开拓进取，积极探索，勇于创新的精神，在这里无惧高山滑雪和越野滑雪的挑战，体验冬奥会比赛竞技，在这里为冬奥加油，速度与激情的挑战，提高个人技能，体验冰雪运动的乐趣，感受奥运文化魅力。

一起为2022北京冬奥会加油

美国滑雪教练协会PSIA-AASI双板滑雪等级评定标准

Level 1

建立基础

1. 熟悉器材；

2. 在移动中使用运动站姿并保持平衡；

3. 学习如何摔倒后站起；

4. 理解滚落线的概念和作用；

5. 练习直滑降和横穿雪道；

6. 从直滑降变换方向。

Level 2

转弯入门

1. 学习蹬冰滑行；

2. 连接转弯；

3. 利用转弯控制速度和方向；

4. 学习犁式制动；

5. 学习如何乘坐缆车；

6.在初学区域学习搓雪技术。

Level 3

绿道入门

1. 搓雪转弯去控制速度和弯的形状；

2. 释放雪板压力并通过把重心移向滚落线来启动下一个弯；

3. 通过滑行磨练技术增加自信。

Level 4

绿道晋级

1. 提高通过旋转腿来控制雪板的能力；

2. 在斜滑降时做立刃和放平板的练习去锻炼对刃的控制；

3. 通过不同程度的旋转腿来研究弯的形状；

4. 当雪道和环境变换时调整弯的形状和大小；

5. 了解站姿的改变对雪板的影响；

6. 学习半犁式转弯；

7. 学习平行式刹车。

Level 5

加强平行式

1.利用蹬冰动作去加强动态平衡，增加活动范围，感受板刃；

2. 理解上下身独立运动，同步旋转双腿；

3. 在蓝道上练习平行式转弯的双腿同步性；

4. 练习倾斜和转弯的技术来控制速度在绿道和机压蓝道上滑行；

5. 学习使用雪杖；

6. 学习蘑菇上的“绿线”滑法；

自由式

1. 利用天然地形和初级公园学习如何跳跃。冰与雪的世界

畅游冰雪国度，游玩冰雪户外项目，感受冰雪乐趣。堆雪人、打雪仗、雪圈速降、雪地运动会。来一场酣畅淋漓的冰雪竞技大会活动行程安排

第1天

上午

起航

全国各地小朋友齐聚冰城哈尔滨，小伙伴一起开启梦幻冰雪之旅。

下午

入营

集合前往营地，分配房间整理内务。团队建设、破冰活动、认识彼此。入营常识和营员安全讲解。

晚上

开营晚会（一）

团队、个人才艺，汇聚全国特色的才艺交流。

第2天

上午

滑雪安全知识课堂

专业滑雪教练培训滑雪安全知识，学习滑雪的发展与历史，认识并调试雪服、雪板、雪鞋等滑雪用具。了解滑雪术语与基本技巧，掌握滑雪基本应急处理办法。

下午：

滑雪初体验

专业滑雪教练指导营员学习滑雪站姿、平地滑、滑停、安全摔倒等基本动作要领，营员亲身体会。

堆雪人打雪仗、搭雪屋

畅玩在雪地里，一起堆雪人、打雪仗、搭雪屋，皑皑白雪是我们的创作素材，冰天雪地是我们*好的灵感，创作出属于你自己的作品吧！

晚上

奥德曼“达人秀”（一）

我自信，我展示，我快乐，我成长！奥德曼时尚达人秀，秀出我自己

第3天

上午

滑雪舞蹈

专业滑雪教练指导营员学习滑雪技巧：八字蹬雪、控制速度、发力技巧，让我们滑出*美的舞姿！

下午

雪域乐园

雪圈被誉为雪地过山车的*经典雪上娱乐项目，坐上雪圈，在特定的雪圈道上，感受高山冲刺的惊险与刺激。

晚上

奥德曼“达人秀”（二）

我自信，我展示，我快乐，我成长！奥德曼时尚达人秀，秀出我自己

第4天

上午

滑雪竞技

专业滑雪教练指导营员学习滑雪技巧：梨式制动、控制转弯弧度、梨式转弯，在雪地里一起撒欢竞技。

下午

雪地足球

没有绿茵场，NO PROBLEM，这里有雪地，更有雪地足球场，还有我们的雪地世界杯。

（活动是否有必要改一下，做打雪仗进阶雪合战）

冰雪实验

为什么有泼水成冰现象？水遇低温冷空气后，是如何快速结冰？了解更多冰雪现象。

晚上

电影晚会

撒欢兴奋一天后，坐下来一起欣赏电影吧。

第5天

上午

穿越林海雪原

银花飞舞，白雪皑皑，在这一片北国风光，过沟谷、趟积雪，漫步于林海雪原之中，尽情嬉戏，深度感触冬季大地之美，感受人与自然的和谐。

下午

哈尔滨极地馆

世界首座极地演艺游乐园，欣赏世界极地白鲸水下表演秀，拥有种类*全的南北极动物，学习和观察极地动物的种类和各自的习性，思考全球变暖对极地动物，对人类未来的影响。爱护地球，从我做起。

晚上

人与自然

深入体验原始森林和极地动物后，小组讨论总结，如果更好的爱护环境，保护我们的家园

第6天

上午

游览中央大街、圣索菲亚大教堂

有着“汇百年建筑风格聚世界艺术精华”的美誉，汇集了文艺复兴、巴洛克、折衷主义及现代等西方建筑史上*有影响的四大建筑流派，含括了欧洲*具魅力的近300年建筑发展史。庄严雄伟的圣索菲亚大教堂，远东地区*大的东正教教堂，以其精美的建筑艺术和丰富的历史文化内涵享誉中外。“冰城”独有异国风情。

下午

畅游冰雪大世界

冰雪大世界是冰雪主题嘉年华，被誉为“冰雪迪斯尼乐园”，作为“哈尔滨国际冰雪节”的重要部分，并曾作为2017年央视春晚分会场。欣赏冰雕、雪雕以及冰雪城堡，这是在各色灯光渲染下的冰灯盛宴。

晚上

结营晚会

回顾冬令营的点点滴滴，自我总结、情缘感恩、感悟分享。

第7天

上午

结营返程

前往机场，挥手告别哈尔滨，结束7天美好冰城之旅，满载收获和希望，结束研学之旅。（备注：因天气、交通、游览时间等不可抗力因素造成课程不能正常进行，组委会有权置换活动行程）

产品信息

出发时间：2019年1月25日-1月31日（7天6夜）

费用说明：￥5480/人

活动限额：全国限额200人！满员为止

费用包含：

1、机场、火车站接送站服务，参营期间住宿、餐饮、交通、课程及所涉及景区门票、保险、活动场地费等；

2、全程老师、专业户外教练服务费；

费用不包含：

1、往返哈尔滨的机票和行程之外的其他费用；

2、活动期间的所以个人消费；

3、因不可抗拒的客观原因，（如天灾、战争、罢工等），航空公司航班延误或取消等特殊原因而产生的额外的费用；

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    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：成都奥德曼

    单位名称：深圳市奥德曼教育科技股份有限公司-成都

    账号名称：cdodm（159******96）

    所属城市：四川成都

    入驻时长：9年会员

    联系电话：400-029-0997 转 15316

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